绝经后最好是一年内取环，否则随着停经时间的变长，子宫会逐渐萎缩变小，所以会增加取环的难度。取环之前注意安排分泌物等全面检查，判断女性的身体情况，排除妇科炎症的感染后，再选择合适的时间取环。取环前不能安排性生活，避免造成宫腔内感染。

绝经前取环的注意事项：

1.术前应做好全面检查，对有严重贫血、发热等全身情况，或患有炎症的妇女，术前应治疗后再取环。

2.取环前三天内禁止房事，以防止感染。

3.取环前24小时内应禁止性生活。

绝经前取环的注意事项：

注意卫生

女性在绝经后，一定要注意好自己的个人卫生，尤其是在取环后，一定要做好私处的清洁工作，这样可以有效防止妇科炎症的发生。因此，在取环后应该要特别注意阴道内的卫生情况。

绝经后的女性一般都会有白带增多、有异味的情况，并且还会出现疼痛感，还有可能会出现白带带血等现象。如果取环后不注意卫生，那么就会导致炎症发生。因此，在取环后一定要做好私处卫生工作，这样才能避免炎症发生。

及时治疗妇科炎症

取环后，女性的阴道可能会有轻微的出血，而且还会有轻度的下腹疼痛等症状，如果不及时治疗，炎症就会蔓延到子宫，进而出现子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，这就需要女性朋友们及时去医院治疗，切勿耽误病情。

注意饮食

1、注意营养，补充铁质，以免出现缺铁性贫血。可以多吃瘦肉、鸡、鱼、蛋类、豆类等含铁丰富的食物。

2、禁食辛辣刺激、生冷食物，如：辣椒、酒、胡椒等，以防伤口感染。

3、注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。如果外阴出现了红肿，有明显的分泌物等情况，则要及时就医。

4、取环后避免性生活，以免引起感染。因为阴道出血较多或伴有腰酸、腹痛等症状时，应及时就诊。

5、多吃富含维生素的食物和新鲜水果及蔬菜，多饮水，保持大便通畅，减少腹压的改变。

6、禁止吸烟和饮酒。吸烟和饮酒会减少阴道的酸性环境，不利于局部伤口的愈合。

7、取环后如果有发热或者腹痛等症状，要及时就诊。多吃含有丰富铁元素的食物

绝经期前后女性朋友由于体内雌激素水平降低，血液循环减慢，导致了许多人出现贫血的现象。贫血对人体的危害是很大的，容易引发心脑血管疾病，甚至还会增加患癌的几率。

注意休息

绝经后，女性朋友一定要注意休息，不要做一些太过劳累的工作，也不要过度的劳累。不要让自己处于一种疲劳的状态，要有一个好的休息状态。

一般情况下，在绝经前后，女性朋友取环之后，需要注意休息两周左右的时间，可以适当的做一些轻缓的运动。当然了，也不能够太过劳累了。